为什么需要规则

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人们并不喜欢规则,所以规则要有,但也不要有太多。当我们精力充沛、人格健全的时候,规则反而会令我们束手束脚,仿佛它是在故意冒犯我们人生的自主性一般。因此,凭什么要用别人的规则来评判自己呢?

然而事实是,如果没有规则,我们很快就会成为自己情绪的奴隶,而这种情况是毫无自由可言的。当不受约束地用未经训练的本能做判断时,我们不仅会缺乏追求,还会崇拜那些不值得我们崇拜的品质。

事先搭建好文章的框架

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建一座大楼,不能没有设计图就直接开始砌砖建墙,写文章也是如此,文章的框架就如同房屋的设计图一样重要。事先搭建好文章的框架,作用在于确立文章的写作主题和行文方向,让你的表达更有逻辑,主题更加明确,而且因为你的写作有了方向,你知道每一步该写什么,你的写作效率会更高。

粥左罗

行动起来

状态

有时候,你焦虑是因为想得太多,而实际做得太少。与其纠结,不如踏实努力;开始行动,才有可能成功。别为模糊的未来担忧,只为清楚的当下努力。做好今天的事,明天才会有更多可能。

贵在有度

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所以,真正聪明的做法,是学会凡事适可而止、适度而为。

生活中,要积极追寻自己所喜欢的事物,但也不能以盲目的代价来获取;工作中,要努力奋斗拼搏,但绝不该无节制地消耗健康;感情上,要待以真情和真心,却不必做无条件无底线的忍让。

任何时候都要做到言行适度,给自己也给他人留下回旋和转身的余地。这是一种格局,更是一种智慧。

 

不属于自己的不强留,不适合自己的不强求。好的人生,贵在有度。

每天健康生活,要做到七个方面

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第一,一定要吃好3顿饭;

第二,一定要睡好8个小时觉;

第三,每天坚持运动半个小时;

第四,每天要笑,身心健康;

第五,很特殊的,每天一定要会大便。

第六,一定要家庭和睦

第七,不吸烟,不酗酒,每天健走。

健康要从每一天开始,

每天健康,就一生健康。一定要记住我那几句话:能吃能喝不健康,会吃会喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱,用嘴巴吃饭讲享受,用脑子吃饭保健康。”

要做到:“皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐”

舍得

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有人问:“舍得”在英文里有没有对应的词。

查了查,真还没有。

但有两个词可以诠释舍得的内涵:forget和forgive 。

Forget,忘记。

把forget拆开,for get:为了得到。

Forgive,原谅。

把forgive拆开,for give:为了给予。

忘记是为了得到,原谅是为了给予。

这不就是舍得吗?

忘掉过去,才能轻装前行;原谅一切,才能彻底重生。